Como o esporte mudou a minha vida

Acho que todo esporte faz do seu atleta uma pessoa melhor, ele não só trás benefícios à saúde,a mente e a alma, o esporte também abre milhões de outras portas. E comigo não foi diferente, a natação na minha vida me proporcionou momentos incríveis, começando pela equipe. Você conhece pessoas que compartilham da mesma paixão que você, que vão treinar com você todos os dias faça chuva ou faça sol, que vão te ver evoluir, que vão te ajudar, que vão te ver chorar, que vão te ver sofrer e vão sofrer junto com você também, que vão te ver vencer, e isso é sensacional. Uma das melhores sensações que já tive no meio esportivo era quando eu saia da piscina, no final de uma prova, ainda sem fôlego e ouvia meus amigos de treino gritando meu nome e torcendo por mim. Outra porta que o esporte te abre no sentido de te fazer uma pessoa melhor é que você fica mais leve consigo mesmo, te traz uma energia positiva que te deixa sereno, tranquilo e em paz. Outro beneficio que se tem é a responsabilidade e comprometimento que você cria com você e com suas tarefas diárias, o que é uma coisa muito boa visto que melhora sua qualidade de vida, seu dia-a-dia e o seu próprio eu, a natação me educou de uma forma que me moldou pra vida toda. Outra coisa boa são os lugares visitados, você acaba conhecendo muitos lugares legais e abrindo um leque de oportunidades futuras. E conhecendo também muitas pessoas desse meio o que também é muito bom se você busca um crescimento profissional. Eu poderia ficar aqui falando das outras mil coisas que me fazem amar o esporte, que me fazem amar a natação e que fazem de mim uma pessoa/atleta melhor, mas é melhor vocês mesmo praticarem e sentirem essa positividade e paz de espírito. NADEM!!!! PRATIQUEM ESPORTES!!! FAÇAM EXERCÍCIOS FÍSICOS!!! Essa é minha dica para vocês, e garanto que vocês vão se sentir melhores em todos os aspectos, físicos, emocionais, mentais e por aí vai... Um grande abraço e não se esqueçam de se alongarem, se alimentarem direito e beber bastante água hahaha 😘